hotline0169.2636.999
hotline0169.2636.999

Tuyệt chiêu massage giảm mỡ mí mắt

Theo dòng chảy của thời gian, mắt xuất hiện những biểu hiện của sự lão hóa như những nếp trùng nhăn, bọng mỡ thừa khiến gương mặt bạn trông già nua và kém sức sống. Đây chính là nỗi ám ảnh của phái đẹp. Tuy nhiên, bạn đừng quá lo lắng, thực hiện một số bài tập massage giảm mỡ mí mắt sẽ giúp bạn lấy lại đôi mắt trẻ trung và sự tự tin vốn có.

Một số bài tập massage giảm mỡ mí mắt

Chỉ với những bài tập massage giảm mỡ mí mắt đơn giản mà bạn có thể thực hiện ngay tại nhà vừa giúp rút ngắn thời gian lại cho hiệu quả đáng kể.

Bài tập 1

Tuyệt chiêu massage giảm mỡ mí mắt

  • Trước khi thực hiện massage giảm mỡ mí mắt bạn cần ngồi thẳng lưng, thở đều.
  • Dùng các đầu ngón tay massage vòng tròn theo chiều kim đồng hồ từ ngoài vào trong và làm ngược lại.
  • Thực hiện lặp lại những động tác trên khoảng 10 phút. Sau đó có thể nằm thư dãn và dùng khăn ấm đặt lên mắt khoảng 3 phút.

Đây là bài tập massage giảm mỡ mí mắt và làm mờ nếp nhăn hiệu quả mà lại dễ dàng thực hiện.

Bài tập 2

Tuyệt chiêu massage giảm mỡ mí mắt 1

Đây là cách massage giảm mỡ mí mắt vô cùng đơn giản mà bạn có thể thực hiện bất cứ khi nào.

Bạn chỉ cần dùng 2 ngón tay vuốt nhẹ bầu mắt trên và bầu mắt dưới nhiều lần liên tục.

Lưu ý nên massage nhẹ nhàng tránh gây trùng nhăn vì vùng da mắt vốn rất mỏng manh nhạy cảm.

Bài tập 3

Bạn đã thử massage với tinh dầu? Đây là cách massage giảm mỡ mí mắt rất thú vị bạn không nên bỏ qua.

Tuyệt chiêu massage giảm mỡ mí mắt 2

Tinh dầu thiên nhiên với mùi hương dễ chịu, đặc biệt kết hợp với động tác massage nhẹ nhàng  khiến mắt nóng dần lên như được xông hơi, làm dãn nở các tế bào đem lại sự thoải mái nhất cho đôi mắt.

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần lấy 2 giọt tinh dầu thoa đều lên vùng mí mắt rồi dùng 2 ngón trỏ vuốt nhẹ ra đuôi mắt và lên trên thái dương. Thực hiện khỏang 10 lần động tác trên, sau đó rửa mặt sạch và thư giãn.

Thực hiện bài tập massage giảm mỡ mí mắt này vào buổi tối sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn.

Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành một khoảng thời gian ngắn, vài phút để thực hiện một trong số các bài tập massage giảm mỡ mí mắt kết hợp với chế độ ăn uống và nghỉ ngơi hợp lý sẽ giúp đôi mắt sáng khỏe hơn rất nhiều, từ đó gương mặt trông tươi tắn và trẻ trung hơn.

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

TƯ VẤN 24/7: 01692636999 01692636999

Dang ky tu van

Cảm nhận khách hàng
Ultimate Responsive Image Slider Plugin Powered By Weblizar
Đăng ký tư vấn call 0169.2636.999
Messenger