Nguyên nhân và cách điều trị da mí mắt bị khô hiệu quả

Vùng da mí mắt bị khô thường có các triệu chứng đỏ, đau nhức, trầy xước, kích ứng.  Vậy những nguyên nhân nào gây nên tình trạng da mí mắt bị khô?

Nguyên nhân khiến da mí mắt bị khô

Vì sao mí mắt bị khô

Có rất nhiều nguyên nhân khiến da mi mắt bị khô.

• Chế độ ăn uống thiếu chất, không cung cấp đủ vitamin, nhất là vitamin A
• Chế độ sinh hoạt, làm việc trong môi trường lạnh -> khiến mắt dễ bay hơi dẫn đến chứng khô mắt
• Trong dầu gội, xà phòng, sữa rửa mặt  có hoạt chất mạnh nên dễ gây khô mắt.
• Môi trường làm việc tiếp xúc nhiều với nắng, gió, bụi khiến da mí mắt bị khô
• Bị viêm nhiễm tuyến lệ, thường trường hợp này gây khô mắt nặng hoặc gây kích ứng cho mắt.
• Lạm dụng dụng cụ, mỹ phẩm trang điểm cho mắt như kẻ mắt, mascara khiến mắt bị kích ứng.
• Nguyên nhân phổ biến khiến da mí mắt bị khô là viêm mi mắt, vấn đề về giác mạc, nhiễm trùng mắt.

Các triệu chứng da mí mắt bị khô

• Vùng da trên mí mắt bị khô có dấu hiệu: đỏ, đau nhức, trầy xước, sần, bong tróc, kích ứng,…
• Tùy cơ địa mà có người bị cả 2 mí mắt, hoặc 1 bên mí mắt
• Da mí mắt bị lột trên mí
• Da mí mắt bị khô đi kèm với nhiễm trùng có thể dẫn đến kích ứng giác mạc

Cách phòng tránh da mí mắt bị khô

Cách ngăn ngừa hiện tượng da mí mắt bị khô

• Đeo kính mát khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, cả khi trời không nắng.
• Tránh không khí thổi vào mắt như quạt gió, máy lạnh khiến da mí mắt bị khô
• Không để mắt bị tác động bởi chất kích thích, cọ xát vào mắt như dụi mắt.
• Giữ khoảng cách từ 30-50cm khi đọc sách báo, truyện, điện thoại dẫn đến da mí mắt bị khô
• Khi làm việc quá lâu nên tranh thủ sau 1 giờ 1 lần để mắt được thư giãn, nghĩ ngơi
• Thường xuyên uống nước, ăn thức ăn có nhiều vitamin A như cà rốt, rau cải xanh, thịt bò, cá hồi,…
• Sử dụng các loại thuốc nhỏ mắt dịu nhẹ để tăng ẩm cho mắt.

Một số giải pháp khắc phục da mí mắt bị khô

Nha đam trị da mí mắt bị khô hiệu quả

Nha đam vừa là chất sát trùng vừa giúp làm dịu da, nhất là tình trạng da mí mắt bị khô và bị kích thích. Bạn hãy sử dụng nha đam để đắp lên da mí mắt bị khô để khắc phục tình trạng này nhé.

Gel nha đam là chất làm mát và mịn cho làn da nhanh chóng

Dầu dừa

Dầu dừa thoa lên mí mắt giúp làm ẩm và sáng da hiệu quả. Bạn hãy vệ sinh vùng mắt rồi lau khô và dùng tinh dầu dừa nguyên chất thoa lên vùng mắt. Sau 10 phút rửa lại nước sạch, cách này sẽ giúp cải thiện hiệu quả vùng da mí mắt bị khô.

Kem dưỡng ẩm

Dùng kem dưỡng ẩm dành cho mắt để điều trị da mí mắt bị khô. Tuy nhiên bạn hãy chọn những loại phù hợp với da và không gây kích thích nhé. Hãy sử dụng theo lời căn dặn và chỉ định của bác sĩ.

Quả bơ

Trong bơ có nhiều vitamin E giúp dưỡng ẩm tốt. Bạn hãy xoay nhuyễn bơ và đắp lên mắt trong 15 phút nhé. Cách này sẽ giúp mắt được chăm sóc và dưỡng ẩm hiệu quả.

Với những cách trên chắc chắn bạn sẽ sở hữu cho mình đôi mắt to tròn đẹp tự nhiên và ngăn ngừa hoàn toàn các tình trạng kích thích cho mắt.