hotline0169.2636.999
hotline0169.2636.999

6 loại thực phẩm “vàng” cho nhan sắc

Đối với phụ nữ, không gì hạnh phúc bằng trẻ và đẹp. Thay vì tìm đến những loại mỹ phẩm, dược phẩm đắt tiền mà công dụng chưa biết đâu, chị em có thể tìm đến 6 loại thực phẩm "vàng" cho nhan sắc.

#1 Quả việt quất

Theo nghiên cứu, quả việt quất giàu anthocyanin. Loại chất này sẽ phát huy tác dụng vô hiệu hóa các gốc tự do – một tác nhân chính gây ra quá trình lão hóa.

Đọc thêm: Một đôi mắt đẹp cần có những yếu tố gì?

Ngoài anthocyanin, quả việt quất còn sở hữu những thành phần với khả năng chống oxy hóa, có thể tạo nên một hàng rào bảo vệ xung quanh não nhằm ngăn chặn, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa.

Quả việt quất còn sở hữu những thành phần với khả năng chống oxy hóa.

Quả việt quất, do đó, mà trở thành thành phần chính trong các loại mỹ phẩm chống lão hóa mà chị em thường thấy trên thị trường.

Ngay từ lúc này, chị em nên thường xuyên ăn quả việt quất, một “thần dược” duy trì và bảo vệ nhan sắc.

#2 Trứng cá muối

Được gọi bằng cái tên mỹ miều “kim cương đen của nhan sắc” – trứng cá muối thật sự quý hiếm bởi rất giàu dinh dưỡng, giúp tăng cường sức khỏe và nhan sắc.

Chứa một lượng dồi dào amino acid, muối khoáng, protein, trứng cá muối có một khả năng tuyệt vời là chống lão hóa. Không chỉ vậy, trứng cá muối còn chứa rất nhiều khoáng chất bao gồm natri, kali, canxi, magie, phốt pho, sắt, các loại vitamin D, A, E, F cùng các nguyên tố vi lượng khác. Bằng cách sử dụng trứng cá muối, bạn sẽ thấy làn da thay đổi theo hướng tích cực hơn hàng ngày. Là loại thực phẩm lành tính, trứng cá muối sẽ không gây ra bất cứ tác dụng phụ nào.

Chứa một lượng dồi dào amino acid, muối khoáng, protein, trứng cá muối có một khả năng tuyệt vời là chống lão hóa.

Tính hiệu quả của trứng cá muối đối với làn da và sức khỏe cao đến mức hàng loạt các ngôi sao hàng đầu thế giới như Kate Moss, Angelina Jolie,… cũng đều sử dụng.

#3 Quả bơ

Dầu, glutathione – những thành phần chứa trong bơ có thể làm chậm quá trình lão hóa diễn ra đồng thời ngăn ngừa lão hóa tìm đến ở phái nữ. Bên cạnh đó, trong quả bơ còn có một vài chất béo có lợi giúp da hấp thụ tốt hơn các vitamin, dưỡng chất cần thiết.

#4 Cá hồi

Không cần phải bàn về công dụng của cá hồi đối với làn da. Protein, omega-3 trong cá hồi sẽ làm da săn chắc, mịn màng, chống lão hóa, cản phá sự xâm hại của tia cực tím – nguyên nhân chính của bệnh ung thư da.

#5 Táo

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, người nào thường xuyên uống nước ép táo hoặc ăn táo sẽ có hệ thống tim và mạch máu vô cùng khỏe mạnh. Táo cung cấp epicatechin giúp làm đẹp bên cạnh khả năng duy trì độ “thanh niên” của lục phủ ngũ tạng, tim mạch, não bộ,… giúp bạn luôn trẻ trung, hấp dẫn, trí nhớ tốt.

Các nhà khoa học đã chỉ ra rằng, người nào thường xuyên uống nước ép táo hoặc ăn táo sẽ có hệ thống tim và mạch máu vô cùng khỏe mạnh.

#6 Dầu oliu

Không phải ngẫu nhiên mà dầu oliu được ví là chất lỏng bằng vàng. Nhờ những lợi ích đối với sức khỏe và nhan sắc, dầu oliu thực hiện rất tốt nhiệm vụ của mình, vừa chống oxy hóa, vừa giúp cơ thể thải độc, duy trì hoạt động lạnh mạnh của các cơ quan chức năng, phản ứng lại sự tấn công của các gốc tự do, thúc đẩy quá trình tăng trưởng, trao đổi chất, ngăn chặn quá trình lão hóa diễn ra.

Từ xa xưa, dầu oliu đã được xem như “vị thần hộ mệnh” của nhan sắc, sức khỏe. Bằng chứng là hai nữ hoàng nổi tiếng Ai Cập Cleopatra và Nefertiti đều thừa nhận tác dụng của dầu oliu trong việc chăm sóc da.

Từ xa xưa, dầu oliu đã được xem như “vị thần hộ mệnh” của nhan sắc, sức khỏe.

Nhìn chung, không cần mua mỹ phẩm đắt tiền, hay lặn lội tìm kiếm ở đâu xa xôi, táo, bơ, dầu oliu,… Những loại thực phẩm này đều dễ kiếm, thường thấy trong cuộc sống hàng ngày nhưng chị em vì lẽ không hiểu hết công dụng của từng loại mà có thể đã vô tình bỏ qua.

Nguồn: https://catmidep.com.vn

VIỆN THẨM MỸ Y KHOA DR.HẢI LÊ

TƯ VẤN 24/7: 01692636999 01692636999

Dang ky tu van

Hotgirl Hồng Thắm

Hotgirl Hồng Thắm đã có những chia sẻ rất chân thành và chi tiết về quá trình phẫu thuật cắt mắt hai mí của mình. Hãy cùng tìm hiểu về quá trình trước và sau cắt mí cũng như kinh nghiệm, lời khuyên của cá nhân từng trải qua việc ph...

Hotgirl Tâm ChiBi

Đôi mắt của Tâm trời sinh vốn hai mí nhưng thường bị sụp, trông rất u buồn và mệt mỏi. Để khắc phục tình trạng này, Tâm thường phải trang điểm hoặc đeo lens nhưng hiệu quả đem lại chỉ tức thời, không lâu dài. Vì vậy, Tâm đã ...

Hotgirl Nga Tây

Nga Tây cho rằng “ Những khuyết điểm trên chính là những hạn chế khi Nga thực hiện những bộ ảnh nghệ thuật, 2 dịch vụ cắt mí Mani Mini Deep và nâng ngực bằng công nghệ nano chip tại Dr. Hải Lê đã mang lại cho Nga những thay đổi, giờ ...

Siêu mẫu Lan Anh

Siêu mẫu Lan Anh: "Và sau khi thực hiện combo cắt mí Mani Mini Deep 5D và độn thái dương cao cấp thì cô nàng người mẫu này đã hoàn toàn hài lòng với kết quả nhận được. "Mới đầu tôi còn lo sợ vì nghĩ làm cùng 1 lúc hai dịch vụ như th...

Đăng ký Gọi ngay